Wild Reset,
La Grave, Frankrijk

Wat?

​

Vijf dagen samen de bergen in — vertragen, bewegen en onderzoeken. We hiken, zwemmen in bergmeertjes, rollen de mat uit voor yoga en zitten in kringgesprekken waar het mag schuren. We werken met Systemisch Werk & Opstellingen: we kijken aan wat vastzit en breken patronen open.

Drie keer per dag is er gezond, lokaal eten. Er is een sauna. De bergen doen de rest: samen lachen, delen, stil zijn en de kracht van de natuur voelen.

​

Voor wie?

​

Voor doeners en (aankomende) leiders die willen landen in hun lijf en helder zien wat er toe doet. 

​

Waarom?

​

Door te durven zien wat je tegenhoudt, je kracht én kwetsbaarheid te erkennen, en kleine keuzes consequent te herhalen. De groep draagt, de bergen spiegelen en jij kiest wat klopt. 

​

Wat kun je verwachten?

• Ochtend:  yoga & ademwerk, gezond ontbijt, kring met intenties.

• Overdag: hike of zwemmen (toegankelijk en aanpasbaar) + tijd voor jezelf;

• Namiddag: Systemisch Werk & Opstellingen, reflectie, schrijven/gesprek.

• Avond: sauna, lokaal diner, vuur & verhalen.

Hoe ga je naar huis?

​

Met een lichter lijf, helderder hoofd en een eerlijk kompas. Vaak voelt het als herboren terugkeren.

Hoe werkt het?

​

• Vijf dagen in La Grave (FR), kleine groep.

• Drie maaltijden per dag, sauna, dagelijkse yoga (optioneel).

• Systemisch Werk & Opstellingen begeleid in een veilige setting.

• Niveau sport: beginner‑vriendelijk; we passen het tempo aan.

• Reis & vervoer: niet inbegrepen; we moedigen carpooling aan. Twee weken voor vertrek openen we een WhatsApp‑groep om ritten, vragen en materiaal af te stemmen. Paklijst voorzien.